São Paulo em 7 dias

04/05/2016 // 0 comentários

Galera, eu estive em SP no mês passado, minha passagem foi bem rápida, mas já deu pra perceber o quanto eu estava com saudades de tudo, da comida, das pessoas, dos bares e até do trânsito haha Quando eu cheguei a primeira coisa que eu fiz foi comer uma açaí e beber um maravilhoso suco de laranja feito na hora. Ah que delícia! Eu tentei fazer um pouco de tudo, queria encontrar muitas pessoas, mas o tempo foi curto e infelizmente não deu para fazer tudo o que eu queria, mas aqui vai um pouco do que eu fiz. Mirante 9 de julho Assim que eu cheguei em SP, minha irmã me levou em um bar chamado 9 de julho, ele fica atrás do MASP e eu simplesmente me apaixonei! É tão São Paulo e tão minha cara, aquela mistura de alternativo com moderno que eu amo. Comidinhas deliciosas e vários tipos de drinks. Um clima bem descontraído com uma vista linda e uma galera gente boa. Vou voltar com certeza! Moema Natural Almoçei com a minha e mãe e meu pai no Moema Natural, lá tem opções para quem come carne e para vegans como eu 🙂 É bem saudável, tem várias opções de saladas, frutas, arroz, cuscuz, feijão, tudo que eu amo. Pão Minha amiga me levou nessa padaria orgânica que é uma graça e além de tuuudo ser orgânico tem um café delícia e o atendimento é nota mil. Vegacy Descobri o Vegacy, um restaurante vegan! Ele funciona mais na hora do almoço, mas de final de semana tem happy hour 😉 Eu fui à noite e comi hamburguer, kibe, tomei cerveja, tudo vegan, […]

Estilistas veganos

26/04/2016 // 0 comentários

Ter uma alimentação vegan já não é tão fácil, principalmente dependendo de onde você mora, mas quando o assunto é moda ética, o consumidor consciente pode experimentar um novo nível de frustração. Alguns designers podem reivindicar ser eco-friendly, mas usam couro e peles em suas roupas. Outros usam materiais que parecem ser orgânicos, mas na verdade, envolvem uma série de produtos de origem animal. Na esperança de descobrir uma união perfeita entre fashion e estilo de vida vegan, fiz uma pesquisa para descobrir se é possível ser elegante e amigo dos animais. Para minha alegria, encontrei algumas marcas que são eco-friendly, vegan e produzem produtos de alta qualidade, peças adoráveis. Parece que moda e ética podem coexistir 😉 Stella McCartney Stella McCartney, última palavra para vegan alta costura. A designer começou a marca com seu nome em 2001 e desde então tem se dedicado a sua linha eco-friendly e vegan.  Os projetos da McCartney vão desde vestidos do dia a dia até vestidos para o tapete vermelho e bolsas maravilhosas com inspiração rocker. Em referência a suas criações conscientes, o site da McCartney declara: “Nós não usamos couro e peles (isto é, cobra, crocodilo e outras espécies exóticas)”. A linha da Stella McCartney pode ser cara, mas sua atenção aos detalhes e sua consciência ambiental é o sonho de qualquer fashionista vegan. Matt & Nat O nome da marca Matt & Nat é o diminutivo de Material e Natureza, que são as duas maiores preocupações da marca. Criada em 1995, Montreal, com o lema “Live Beautifully.”  A marca não usa produtos de origem animal ou produtos que não sejam ambientalmente amigáveis. Eles têm carteiras, bolsas e acessórios em uma variedade de estilos levemente desgastado e com tons desbotados. Desde o início da […]

Porque eu me tornei Vegan

19/04/2016 // 0 comentários

Desde criança eu sempre tive uma alimentação saudável, nunca foi perfeita, mas saudável, principalmente comparada com a alimentação de outras crianças que eu conhecia. Na nossa casa sempre teve muitas frutas e vegetais, refrigerantes e doces eram só em ocasiões especiais, mas era normal de sexta-feira pedir pizza e de domingo ter macarronada. Conforme eu fui crescendo eu mantive esses hábitos. Resolvi estudar nutrição, até mesmo por toda a influência que eu tive em casa. Me tornei vegetariana aos 21 anos, mas aos 23 eu fui morar fora e pela facilidade voltei a comer carne. Há 2 anos eu me tornei pescetarian (apenas peixe) e esse ano depois de fazer muitas pesquisas, assistir documentários, ler diversos livros sobre o assunto eu tomei a decisão de me tornar vegan, não consumo mais queijos, ovos ou qualquer outro alimento de origem animal. Durante muito tempo, eu pensei no que os outros iriam pensar se eu me torna-se vegan, como meus amigos e familiares iriam reagir, como seria nas festas de natal e se meus amigos não me convidassem mais para eventos ou jantares, enfim eu estava muito mais preocupada na reação dos meus amigos e familiares do que com a própria dieta 🙁  Já foi comprovado diversas vezes o bem que faz para a saúde a alimentação à base de plantas e o mau que faz para a saúde, comer alimentos de origem animal em grande quantidade. O documentário “Forks over knives” (troque a faca pelo garfo) na minha opinião é um dos melhores, vale muito a pena assistir e ver todos os estudos de anos, que comprovam os benefícios da alimentação à base de plantas. E eu também sempre fui uma […]

Sushi Vegano

11/01/2016 // 0 comentários

Eu sempre fui louca por sushi e desde que meu amigo me ensinou como fazer, eu tô meio que viciada (>’.’<). Fica muito bom! No natal eu fiz e todo mundo aprovou 😉 Ingredientes 2 xícaras (400g) de arroz para sushi 2 1/4 (540ml) de água Molho de soja (shoyo) 2 colheres (sopa) de vinagre de arroz 4 folhas de nori (alga que enrola o sushi) 1/2 pepino cortado em palitos 1/2 abacate pequeno cortado em palitos 1 cenoura cortada em palitos 1 esteira de bambu para enrolar o sushi   Modo de preparo Cozinhe o arroz de acordo com as instruções da embalagem e espere esfriar Misture em uma tigela, o arroz cozido com o vinagre de arroz. Sobre a esteira de bambu, coloque a folha de nori. Com as mãos úmidas (para o arroz não grudar) espalhe uniformemente 1/4 da quantidade de arroz sobre a folha de nori, deixando um espaço vazio (aproximadamente 2 cm) na parte superior. Faça uma tira de ponta a ponta, na parte de baixo do nori coloque o pepino, o abacate e a cenoura (ou o recheio que preferir). Enrole a folha de nori, usando a esteira de bambu para ajudar a apertar o sushi. Sele o sushi umedecendo a parte de cima da folha de nori com água. Faça o mesmo processo com os ingredientes restantes. Com uma faca afiada, corte os sushis em rodelas de aproximadamente 2,5 cm de espessura. E está pronto! Essa quantidade serve aproximadamente 4 pessoas. Para servir Sirva imediatamente com shoyo Se preferir, gengibre e wassabi também Disponibilize potinhos individuais para o shoyo   Acredito que esses […]

Pantone anuncia as cores do ano de 2016: Rose Quartz e Serenity

06/01/2016 // 0 comentários

A Pantone revelou as cores de 2016 e pela primeira vez, duas cores foram nomeadas simultaneamente – Rose Quartz e Serenity, duas cores calmas, frescas e suaves.  “Juntas, Rose Quartz e Serenity demonstram um equilíbrio inerente entre um rosa quente acolhedor e um azul mais suave” afirma a Pantone.   Rose Quartz é um rosa fofinho que transmite compaixão e o Serenity um azul muito suave que traz uma sensação de alívio e relaxamento. Interessante notar que a fusão das duas cores resulta em um tom de violeta suave. E Rose Quartz será a cor do vestido das minhas madrinhas! Whohooo 🙂 Acho que tem tudo a ver com verão e praia, né?! E ainda uma das cores do ano ❤ Gostaram da cor do ano em dose dupla? L Share

O poder da maquiagem

31/12/2015 // 0 comentários

Quando NikkieTutorials fez um vlog intitulado “O poder da maquiagem” no início deste ano, ela começou uma tendência poderosa na luta contra a vergonha de se maquiar. Nikkie percebeu um aumento no julgamento contra pessoas que usam maquiagens mais pesadas como base, delineador e corretivo. Então, ela decidiu fazer um vlog maquiando apenas metade do seu rosto, mostrando a nítida diferença entre o lado com maquiagem e o lado sem maquiagem e fez uma declaração ousada e destemida: todos devem ser livres para desfrutar da maquiagem sem se sentir culpados por isso. Desde que o vídeo original foi publicado em maio, houve uma manifestação de apoio, tanto de outros maquiadores quanto de seus fãs. Outros vlogs têm inundado o YouTube com o mesmo tema, imitando Nikkie e maquiando apenas um lado do rosto. Dezenas de side-by-side instagrams foram postados usando as hashtags #PowerOfMakeup e #ThePowerOfMakeup. O que começou como uma missão de vlogger para eliminar a vergonha de se maquiar, transformou-se em algo tão bonito e uma das tendências de beleza mais poderosas de 2015 Confira algumas das melhores makes que rolaram no Instagram #PowerOfMakeup! O que acharam? Eu totalmente apoio esse movimento, somos livres para usar maquiagem ou não usar nada, depende de cada um e precisamos respeitar isso! Maquiagem na minha opnião é uma forma de arte e se ela te faz bem… vá em frente! Use e abuse. Eu gostaria muito de aprender mais sobre maquiagem, infelizmente só sei o basiquinho, mas um dia eu chego lá haha Feliz ano novo para todos vocês e viva o make up❤ L Share

Batata doce “frita” assado no forno

26/12/2015 // 0 comentários

Eles são a perdição de qualquer dieta. Os salgadinhos e frituras têm gordura saturada e muitas calorias vazias 🙁 Mas, mesmo sabendo disso é difícil  resistir. E se fosse possível fazer uma versão absolutamente light? Pronto, com esta receita a seguir, a questão foi resolvida! Ingredientes 1 colher de sopa de óleo de azeite 1/2 colher de chá páprica 8 batatas doce cortadas e forma de palitos ou meia lua Modo de fazer Pré aqueça o forno e unte a forma Em uma tigela grande, misture o azeite de oliva e páprica. Adicione a batata doce já cortada e mexa com a mão para cobri las com a mistura. Coloque na assadeira e asse por 40 minutos. Eaí gostaram? Eu que sou louca por salgadinhos achei essa receita a solução dos meus problemas haha L Share

Os vestidos de casamento mais emblemáticos da história

11/12/2015 // 0 comentários

Todo mundo sabe que por décadas celebridades vêm definindo tendências de vestidos de casamento, vestindo peças incríveis feitas por alguns dos mais famosos e influentes designers de moda. Aqui estão alguns dos vestidos de casamento mais emblemáticos da história: Alguma vez você já se perguntou por que vestidos de casamento são tradicionalmente branco? Os historiadores relacionam com a rainha Vitória, que se casou em 1840 e escolheu um vestido branco que era uma escolha incomum para a época, embora ela não tenha sido a primeira real a se casar de branco. Maria Antonieta se casou aos 14 anos em 1770, com um vestido repleto de diamantes e pérolas. O vestido de casamento infelizmente não foi preservado. Essa foto é um exemplo de como o vestido era, assim como no filme com Kirsten Dunst. Em 1937, Wallis Simpson, uma socialite americana, tornou-se a duquesa de Windsor, quando ela se casou com Edward VIII. Ela tinha sido casado duas vezes antes (o que não é aceitável na família real) por isso Edward escolheu renunciar o seu trono na monarquia britânica, para poder se casar com ela e eles permaneceram casados até sua morte, 35 anos depois. Além de ter um romance com um Duke o vestido de Wallis foi considerado como um dos vestidos mais fotografados e copiados na época. Rainha Elizabeth II se casou em 1947 (logo que a Segunda Guerra Mundial terminou) e teve que usar contatos para comprar os materiais para o seu lindo vestido. O exagerado vestido da princesa Diana com inspiração vitoriana em 1981. O vestido da princesa Kate Middleton em 2011 foi mais moderno e elegante … avaliado em US […]

Sorvete Vegan: banana com creme de amendoim

05/12/2015 // 0 comentários

Se depois do jantar assim como eu, você ama comer um docinho 😉  Aqui vai uma alternativa deliciosa de baixas calorias, gordura e colesterol. Como um bônus adicional, contém 3,6 gramas de fibra e 3,2 gramas de proteína por porção.  INGREDIENTES 2 bananas 1 colher de sopa de creme de amendoim cremoso MODO DE FAZER Descasque as bananas, corte em fatias e coloque em um recipiente. Congele por pelo menos 2 horas . Coloque as bananas congeladas e o creme de amendoim em um processador de alimentos ou liquidificador (nesse caso bater devagar). Misture bem até ficar cremoso e está pronto! Ah!  para dar um charme a mais, enfeite com amendoins triturados. Esse sorvete e viciante haha Tomara que gostem 😉 L Share

NY: As promoções da Black Friday que você realmente precisa saber

19/11/2015 // 0 comentários

Thanksgiven está quase aí, o que significa, peru, família, amigos… mas também significa Black Friday! O dia de compras mais louco do ano está chegando. No Brasil a Black Friday não é tão forte e nem tem tantos bons deals, mas aqui nos Estados Unidos vale muito a pena, é o momento do ano de talvez conseguir comprar algo que ficamos namorando o ano inteirinho… E se você não quiser se aventurar na loucura da Black Friday dia 27 de novembro, ainda tem a Cyber Monday no dia 30 de novembro, você compra tudo online sem sair da cama 😉 Axel Arigato:  15% de desconto no site todo na Black Friday usando o código Arigatox. Bikyni: Use o código Bundleup na Black Friday e compre três biquínis por $120. Cole Haan: 50% de desconto em alguns itens, a partir de quarta-feira 25 de novembro até domingo e na segunda 29 de novembro 40% de desconto online. Dannijo: 20% de desconto no site todo e extra 20% de desconto na parte de liquidação a partir de 26 de novembro até 30 de outubro. Dolce Vita: 20% de desconto no site todo com o código BLACK20 a partir de 24 de novembro até 29 de novembro. Em seguida, tire proveito das ofertas do Cyber ​​monday, com 20% de desconto com o código CYBER20 no dia 30 de novembro. Guess: Até 50% desconto na  loja toda a partir de 25 de novembro até 27 de novembro e 30% desconto na Cyber ​​Monday no dia 30 de novembro. Loeffler Randall: 15% de desconto a partir de quarta-feira dia novembro 25 até domingo dia 29 de novembro e 20% de desconto no dia 30 de novembro na Cyber ​​Monday. Lulu’s: Até 90% de desconto no site […]

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